Defne Yaprağı ve Tarçının Nasıl Yağları Yakar

Vücutta oluşan fazla yağlardan kurtulmak oldukça zor fakat size vereceğimiz bu tarif ile artık istenmeyen yağlardan kurtulmak çok basit.
İstenmeyen yağlar sadece estetik açısından zararlı değildir aynı zamanda vücudumuzun sağlıklı bir işleyişe sahip olmasını engeller. Bu yüzden vücutta oluşan fazla yağlardan kurtulmak önemlidir. Kalp rahatsızlıklarına ve çeşitli karaciğer hastalıklarına yakalanma riskini en aza indirgemiş oluruz.

Size önereceğimiz defne yaprağı ve tarçın karışımı metebolizmanın işlevli bir şekilde çalışmasını sağlayacaktır.

Malzemeler:
– 10 adet defne yaprağı
– 1 litre su
– 2 adet çubuk tarçın

Yapılışı: Derin bir tencereye 1 litre suyu koyun ve kaynatın. Ardından kaynamış olan bu belirtilen miktardaki defene yapraklarını ve tarçınları ilave edin. Yaklaşık 5 dakika daha malzemeler ile birlikte suyu kaynatın. Kaynayan suyu kısık ateşe getirerek 10- 15 dakika dinlenmeye bırakın.

Kullanımı: Her sabah uyandığınızda aç karnına 1 bardak bu karışımdan için. Daha etkili bir sonuç almak istiyorsanız bunu günde 2 bardağa çıkarabilirsiniz.

Tavsiye: Her gün gece yatmadan önce defne yaprağı ve tarçın karışımını hazırlayın sabaha kadar dinlenmeye bırakın. Daha etkili sonuç alırsınız.