Kusursuz Göğüslere Sahip Olmanın Püf Noktaları

Kadınların en büyük kabuslarından biri göğüslerinin dış etkenler ya da ilerleyen zaman ile birlikte formunu kaybetmesidir. İdeal göğüslere sahip olmak ve göğüslerinizi yer çekiminin kuvvetinden mümkün mertebede korumak için bazı püf noktalarına dikkat etmeniz gerekmektedir.

Cildinize, saçlarınıza, nasıl özen ve ilgi gösterip zaman harcıyorsanız, göğüsleriniz için aynı zamanı ayırmalısınız. İşte mükemmel göğüsler için püf noktalar…

İdeal göğüslerin olmazsa olmazı soğuk sudur. Soğuk su deriyi sıkılaştırıcı ve elastikliği arttırıcı etkiye sahiptir. Duş alırken, duşu sonlandırmadan önce mutlaka göğüslerinize dayanabileceğiniz derece soğuk su tutmalısınız. Duş sonrasında ise doğal bir süngerle göğüslerinize aşağıdan yukarıya doru hafifçe masaj yapmalısınız.

Hızlı, kilo alıp verme göğüslerdeki diriliğin kaybolmasına neden olmaktadır. Protein ağırlıklı diyetler size kilo verdirirken, göğüslerinizde yağ ve kas kaybını önlemektedir.Bilinçsiz diyetlerden uzak durmalı ve beslenme şeklinize dikkat etmelisiniz.

Eczanelerden temin edebileceğiniz göğüs sıkılaştırıcı kremler oldukça işinize yarayacaktır. 25 yaşından sonra kadınların göğüslerinde genellikle dirilik kaybı gözükür ve zamanla göğüsler sarkmaya başlar. Bunu engellemek için göğüs bakımına en az cilt bakımınız kadar önem vermelisiniz.

Göğüslerinizin elastikliğini kaybetmemesi için yapmanız gereken diğer bir püf nokta ise düzenli olarak nemlendirici krem kullanmaktır. Deri zamanla nemini kaybeder, buda göğüslerin elastikliğini kaybetmesine neden olur. Sabah, akşam düzenli olarak uygulayacağınız, zengin vitamin içeren nemlendirici kremler göğüslerin tekrar nemini kazanmasında önemli rol oynamaktadır.

Diğer önemli bir konu ise sütyen seçimidir. Yanlış sütyen seçimi sonucu göğüsler, sütyen içinde sıkışır ve zamanla sarkmalar meydana gelir.